MAGAZINE RUGGESPRAAK

Ruggespraak

Een aantal keer per jaar geeft Chiropractie Rhoon een klein boekje uit: ‘Ruggespraak’. Dit boekje bevat allerlei informatie omtrent lichamelijke en geestelijke gezondheid, met veel verschillende thema’s. Chiropractie Rhoon bestaat bijna 25 jaar en kan bogen op een ruime ervaring. Wij zijn lid van de Nederlandse Chiropractoren Associatie (NCA) en Stichting Chiropractie Nederland (SCN), die borg staan voor kwaliteit en vergoedingen via het ziekenfonds en particuliere ziektekostenverzekering. Bijscholingen d.m.v. seminars en congressen worden elk jaar gevolgd, om goed op de hoogte te blijven van elke verandering in ‘gezondheidland’.


Ruggespraak 13

Voorwoord. Eindelijk is ie er dan, Ruggespraak 13. Hopelijk is onze vernieuwde website al in de lucht, als U deze ruggespraak in handen heeft. Test ‘m gerust uit, www.ruggespraak.nl. Ja, je moet meegaan met de tijd en om internet kun je niet meer heen. Ik verwacht, dat veel mensen informatie over ons en chiropractie van onze site kunnen halen. Wij, het team van Nice2do in Brielle en ik, hebben geprobeerd de site net iets anders te maken dan mijn collega’s. Iets minder stoffig, iets minder stijf. Wij denken dat mensen specifieke informatie over chiropractie al hebben of van internet halen, bijv. bij de site “Wikipeda”, zodat wij ons geconcentreerd hebben op informatie over Chiropractie Rhoon. Veel leesplezier en denk er om, suggesties zijn altijd welkom! Paul Kreukniet. Omhels je angst. We weten allemaal, dat angst een slechte raadgever is. We zijn allemaal bang voor angst. Angst is een raar gevoel. Een sterk gevoel van onzekerheid over iets. En als er één ding zeker is in het leven, is het dat we zekerheid over bijna alle dingen willen hebben. In angst leven is verstikkend en ongezond. Het geeft stress en allerlei lichamelijke kwalen. Angst om niet aardig te worden gevonden, angst om je liefde te verliezen, angst om je gezondheid, angst om je financiële situatie, eigenlijk teveel om op te noemen. Dat gevoel willen we niet lang vast houden; we zitten er letterlijk mee in onze maag. Om onze doelen in het leven te bereiken, is er meestal een lange weg te gaan. Juist de weg er naar toe, maakt je de persoon wie je bent of nog gaat worden.... Lees meer

Ruggespraak 12

‘Mijn dokter gaf me de raad te stoppen met dineetjes voor 4, tenzij er 3 andere mensen bij waren’ – Peter Ustinov Uw hele leven laat u uw tanden nakijken. Stelt u zich eens voor dat u zo’n 20 à 30 jaar niet naar de tandarts zou gaan. Hoe zouden uw tanden en tandvlees er dan uitzien? Hoeveel jaar is het geleden dat u uw rug hebt laten nakijken? Jammer genoeg laten vele mensen dit nooit doen. Hun wervelkolom lijdt aan levenslange verwaarlozing. > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 11

“Als er geen gezondheid is, kan wijsheid zich niet openbaren, kan kunst zich niet manifesteren, kan kracht niet vechten, wordt rijkdom zinloos en kan intelligentie niet worden aangewend!” Eindelijk is ie er dan: Ruggespraak 11. Lang verwacht en toch gekomen. Ik denk, dat er deze keer leuke, nuttige stukjes in staan, die je verder op weg kunnen helpen. Wij (Thomas en ik) zijn niet alwetend en pretenderen dat ook niet te zijn. Onze mening is onze mening, aangevuld met informatie die wij hebben gelezen of uit betrouwbare bron hebben verkregen. Neem niets klakkeloos aan, maar blijf ons kritisch volgen. Wij hechten ook zeer veel waarde aan jouw mening en die mag je best laten horen. Veel leesplezier. Paul Kreukniet Thomas van den Hof > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 10

Welkom bij deze 10e Ruggespraak. De reacties, die ik krijg van lezers en patiënten zijn altijd bijzonder mooi en leuk om te horen. Het vormt een inspiratiebron om door te gaan en nieuwe onderwerpen aan te boren, maar onderwerpen zijn er genoeg. Je raakt nooit uitgepraat over gezondheid en je lijf en leden. Als het goed is, ga je gedurende je leven, je lichaam en geest steeds beter leren kennen. Zoals je je man of vrouw of een vriend of vriendin meer gaat waarderen, naarmate je elkaar steeds beter leert kennen. Het is zoals een goede wijn. Hij wordt beter, hoe rijper en ouder hij wordt. Veel mensen zijn het gevoel met hun lijf en geest kwijt. En dat is jammer! Probeer er weer kennis mee te maken en maak het je vriend of vriendin. Luister er naar, want dat doe je ook naar de personen van wie je houdt. Vergeef vooral jezelf voor alle fouten, die je maakt en al gemaakt hebt. Beloof beterschap en spreek dat ook met jezelf af. Vergeef ook anderen, die je in jouw ogen iets hebben aangedaan. Pas dan kan je verder met van jezelf te houden en anderen die liefde te geven, die ze verdienen. Veel leesplezier en maak het leven aangenaam! Paul Kreukniet, chiropractor. > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 9

‘Als een man met karakter wordt geconfronteerd met een crisis, dan valt hij op zichzelf terug ‘ – Charles de Gaulle – Lieve mensen, wat is het toch lang geleden sinds ik iets op papier heb gezet. Soms zijn er teveel dingen in je leven, waardoor je hobby’s of passies op de tweede plaats komen. Zo ook bij mij in dit geval. Door drukte en bezigheden schieten sommige dingen er bij in. Het schrijven van informatieve dingen over mijn vak zit wel altijd in mijn hoofd en soms kan ik mij er een beetje schuldig over voelen, dat ik er niet toe kom, maar sommige dingen komen eerst, het is niet anders. Verderop in ‘Ruggespraak’ zult U wel lezen, dat ik niet heb stilgezeten en dat de praktijk nog steeds groeiende is. Iedereen van Chiropractie Rhoon groeit mee en dat is goed. Echter, het vergt soms veel van ons allemaal en wij hebben ook nog allen een gezinsleven. U staat bij ons bovenaan en wij zullen er alles aan doen om U een goed gevoel te geven en om U zo gezond mogelijk te houden of te krijgen. Onthoud, dat het bij Uzelf begint, maar wij staan naast U. Wij stellen het zeer op prijs als U ons meldt, wat U dwars zit of wat wij kunnen verbeteren. Alles begint met communicatie en wij houden graag alle lijnen open. Ik wens U weer veel leesplezier en het allerbeste. Paul Kreukniet. > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 8

Eindelijk weer eens een ‘Ruggespraak’. Het heeft lang geduurd, maar de tijd gaat snel en er is weer veel gebeurd. Heel blij ben ik, dat Rachael de praktijk is komen versterken. Zij heeft veel kennis van zaken, is enorm gedreven en is in het bezit van een prettige persoonlijkheid. Wij kunnen veel van elkaar leren en jullie, patiënten, zijn hier erg bij gebaat. Haar Nederlandse taal is in korte tijd met sprongen vooruit gegaan en dat geeft haar steeds meer zelfvertrouwen. De meiden bij de receptie, Elly, Karen en Jennie hebben het nu een stuk drukker gekregen, maar ze hebben zich enorm goed aangepast. Veel respect heb ik voor hen, die elke dag alles weer in goede banen leiden, want zonder hen zouden Rachael en ik niet kunnen functioneren. Onlangs heb ik allerlei apparatuur ingeslagen (laptop, beamer, etc.) om in de nabije toekomst lezingen te geven over chiropractie. Rachael heeft al toegezegd, dat ze mij er graag bij wil helpen en wellicht dat wij de lezingen samen gaan doen. Het is een mooie gelegenheid om chiropractie onder de aandacht te brengen bij het grote publiek, maar ook u bent vanzelfspreken van harte welkom. Als het zover is, zullen wij dat ruimschoots van tevoren aankondigen. Er gaat echter behoorlijk wat tijd in de voorbereiding zitten, want wij zijn nogal perfectionistisch ingesteld. Ik heb al gemerkt, dat we een hele week over ons vak zouden kunnen praten, maar we korten het in tot 1 à 2 uur. Hopelijk komen er ook wat medici kijken en luisteren, want ik vind dat chiropractie nog steeds niet het aanzien krijgt, dat het verdient. Het... Lees meer

Ruggespraak 7

Allereerst excuses voor het late verschijnen van ‘Ruggespraak 7’. De meesten van jullie hebben inmiddels wel vernomen, dat ik in de lappenmand heb gezeten. Lage rugklachten zijn de oorzaak. Een combinatie van erfelijke factoren en werkbelasting spelen hierbij een rol, waardoor een hernia is ontstaan. Het gaat inmiddels weer wat beter, maar er is nog een lange weg te gaan. Soms gebeuren er dingen in je leven of komen er dingen op je pad, die je weer een bepaalde richting op duwen. Ik weet nu wat rugpijn is en dat ‘onderhoud’ aan de rug door middel van chiropractie cruciaal is. Mede dankzij chiropractie ben ik weer op de been. Lang leve chiropractie! Het komt voor mij weer als een zegen om iets op papier te mogen zetten. Een uiting van mijn gedachten en ervaringen, die, naar ik hoop, U ook mogen inspireren tot meer uit het leven te halen dan er tot nu toe in zat. Echter, als U tevreden bent zoals het gaat, kunt U misschien iemand anders een plezier doen met deze ‘Ruggespraak’. Het leven heeft veel te bieden voor hen die het willen zien. Het geluk zit ‘m in een zonnestraal, niet in een gouden horloge of een Mercedes. Materiële dingen kunnen wij slechts tijdelijk vasthouden of lenen. > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 6

Het nieuwe jaar is reeds begonnen. Vanaf deze plek een gezond en gelukkig 2003 gewenst. Voor U en Uw gezin en familie. Het zijn onzekere tijden, waarin wij leven. Een dreigende oorlog tussen de VS en Irak, terrorisme ligt nog altijd op de loer, en de economie staat er niet rooskleurig voor, de regering is nog steeds zoekende en de normen en waarden vervagen steeds verder. Van één ding kunt u zeker zijn dit jaar en dat is dat wij als team van Chiropractie Rhoon er alles aan zullen doen om Uw gezondheid in goede banen te leiden.De behandeling speelt een belangrijke rol en zo ook het werk van de assistentes, echter het grootste gedeelte van heling zit in Uzelf en wacht om te ontwaken. Ik zal U daarbij helpen en coachen om deze gigant in U ‘los te maken’. Bedankt voor het vertrouwen. Samen zullen we er iets van maken! > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 5

‘Ik word niet ontmoedigd, want iedere mislukte poging is een nieuwe stap voorwaarts’. – Thomas Edison – 11 september 2001. Weet U nog wat U op dat moment deed? Waar U mee bezig was toen het nieuws U bereikte? Ik wel. Nooit zal ik het vergeten. Hoewel de herinnering en de beleving van het moment iets vager worden. Het was kwart voor drie ‘s middags. Ik was aan het werk in mijn praktijk in Maassluis. Ik weet niet meer wat voor weer het was, maar ik weet nog wel dat ik, zoals gewoonlijk, de radio aanhad op Sky Radio, 100.7 FM. De muziek werd onderbroken door een extra nieuwsuitzending, terwijl ik een patiënt aan het behandelen was. Raar, ik kan me niet herinneren wie die patiënt was, maar ik weet wel wie en welke patiënt erna kwam, omdat ik het kwijt wilde. Ik vroeg: ‘Heb je het al gehoord?’ Natuurlijk wist de patiënte van niets omdat ze eerst onderweg was geweest en ook nog niet naar de radio had geluisterd. ‘Er is per ongeluk een vliegtuig tegen het World Trade Centre gevlogen in New York’. ‘Oh ja, wat erg, hoe kan dat nou?’ Vervolgens werd de uitzending voortdurend onderbroken om de mensen op de hoogte te houden. Het nieuws werd almaar schokkender en op den duur raakte ik toch lichtelijk in paniek en werd lichtelijk gestresst. De rest is geschiedenis en de wereld zal nooit meer hetzelfde zijn. Ik heb er nog steeds een rot gevoel over en ook in mijn kleine wereldje zijn daardoor dingen veranderd. Mijn opinie over vertrouwen in de mensheid, mijn mentaliteit, de zorg voor... Lees meer

Ruggespraak 4

De tijd gaat ontzettend snel. Voor je het weet is de vorige editie weer verouderd en wordt de roep om een nieuwe steeds luider. Zo veel dingen te doen ‘tussendoor’. Werk, papieren rompslomp, telefoontjes, karweitjes, brieven schrijven, ontspanning, sporten, gezin. Mijn God, het leven is te kort! Er gaan niet genoeg minuten in een uur en uren in een dag. Maar, ho even. Doe ik het me zelf niet aan? Heeft iemand mij ooit iets opgelegd? Leg ik de lat voor mijzelf niet te hoog? Neen, vind ik zelf! Er is altijd ruimte voor verbetering. Het kan altijd nog beter als de vorige keer. Nog gekker, nog absurder, nog energieker, met nog meer passie. Want passie daar gaat het om in het leven. Zonder passie ga ik dood. Ik kan gepassioneerd zijn in mijn werk, in de liefde voor mijn gezin, in contacten met mensen of patienten, in het sporten, in het haten van iets wat ik niet leuk vind. Teveel om op te noemen. Vrienden, leef met passie! Zonder passie houdt alles op. Met passie kan je heel de wereld aan. Met passie zal ik de vierde editie schrijven. Passie voor al jullie mensen geeft mij de inspiratie door te gaan. Ik hou van mensen!! DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 3

De derde editie ligt nu voor U. We hebben weer een hoop reacties gehad. Voornamelijk positief. Niet alleen mondelinge reakties zijn welkom. Schriftelijke zijn ook zeer te waarderen. Wellicht kunnen we een nieuwe rubriek openen met ‘Ingezonden reacties’. Ik denk dan aan bepaalde ervaringen of opinies, waarmee men denkt een ander op weg te kunnen helpen. Voorlopig blijft de oplage ongeveer 350 stuks, maar dat zou in de toekomst nog kunnen veranderen. Op dit moment heb ik van voorgaande nummers nog geen extra exemplaren laten drukken, maar misschien is dat wel nodig, indien genoeg mensen hiernaar vragen. Als reactie op het lezen van “Ruggespraak” is mij al een paar keer gevraagd of ik gelovig ben en welk een geloof ik dan wel belijd, of welk een spirituele richting mijn gedachten uitgaan. Om U de waarheid te zeggen: ik denk dat ik een ‘Agnost’ ben. D.w.z. dat ik nog niet weet wat of waarin ik geloven moet. Ik erken en herken bepaalde dingen, echter ik probeer door veel te lezen, te praten en bepaalde mensen te ontmoeten mijn gedachten te vormen. Ik ben dus niet lid van een bepaalde gemeente of stroming. Ik doe wat ik denk dat goed is en volg hierbij mijn hart. Misschien dat ooit al mijn vragen beantwoord worden, maar dat wacht ik maar af. Eigenlijk is het wel spannend, die ontdekkingsreis. Misschien, dat ik op een dag wakker wordt en gewoon weet dat er al heel mijn leven iemand naast mij loopt. Tot die tijd, zal ik blijven onderzoeken wat het ‘geheim’ is van Innerlijke Vrede. Paul Kreukniet D.C. > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

Ruggespraak 2

Allereerst een gezond 2002 toegewenst! Gezondheid is het belangrijkste en meest essentiële in ons leven. Zowel voor onszelf, als de dierbaren om ons heen. Gezondheid is niet te koop, noch een verdienste. Het is geluk hebben in het leven, maar ook de garage (het lichaam) waarin onze (heilige) geest huist, moet goed worden verzorgd en met respect worden behandeld. Hoe wij ons voelen, kunnen we tot op zekere hoogte zelf bepalen. We hebben geen drugs, toxinen, tabak, alcohol of suiker nodig om ons beter te voelen. In tegendeel, een overmaat ervan leidt op den duur tot een algeheel gevoel van malaise. Dus, weg ermee! Goede voornemens voor 2002. Zoals iedereen weet, zal de wereld nooit meer hetzelfde zijn nà 11 september. Iedereen weet nog wat hij of zij aan ‘t doen was, toen het nieuws doorkwam. Geschiedenis is geschreven, door een handvol mensen, die in hun ogen de verderfelijke westerse maatschappij een les wilden leren door te straffen op een afschuwelijke manier. Onschuldige mensen waren het slachtoffer. Misschien brengt deze shock wat meer eensgezindheid, verbondenheid en moraliteit in deze kille, onpersoonlijke, harde wereld. Vaak hebben gebeurtenissen een bepaalde bedoeling, die later pas duidelijk wordt. Wraakgevoelens laaien direct op, echter het lost niets op, maar ‘de andere wang’ toekeren om opnieuw te laten slaan, zou in dit geval nog meer leed veroorzaken. Verbroedering en respect. Het is nog een lange weg. Begin bij jezelf, bij je gezin, bij je kinderen. Respecteer je partner. Heb je ouders lief. Breng je kinderen respect en moraal bij. Laat ze de natuur waarderen. Laat ze weten hoe hard je als ouder moet werken om... Lees meer

Ruggespraak 1

Dit is de eerste druk van ‘Ruggespraak’. Een uitgave van Chiropractie Rhoon. Het is de bedoeling u van nuttige informatie en tips te voorzien met betrekking tot de wervelkolom en alles wat daarmee samenhangt. Ook zullen berichtjes en anekdotes aan bod komen, die in of om de praktijk in Rhoon en Maassluis zijn gebeurd. De lezer hoeft in geen geval patiënt te zijn, echter ik wil iedere lezer vertrouwd maken met chiropractie en het functioneren van het menselijk lichaam. In deze hectische tijd, waarin presteren voorop staat, wordt de mens nog al eens vergeten. Spanningen, angsten en frustraties werken stress-reacties in de hand en nog steeds zijn verkeerde (werk)houdingen de oorzaak van veel lichamelijk leed. Het is de bedoeling probleempjes aan het licht of onder de aandacht te brengen, zonder altijd direct met een oplossing te komen. Omdat ik het eenvoudig genoeg niet weet of omdat er op dit moment nog geen is. In ieder geval zal ik zo oprecht mogelijk mijn mening geven over bepaalde dingen, zonder de bedoeling iemand toe te spreken of te kwetsen. Veel leesplezier. Paul Kreukniet, chiropractor > DOWNLOAD HIER RUGGESPRAAK... Lees meer

The greatest wealth is health.